> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://mr-6-1.ghost.io/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 上班時間上網打混，反讓工作效率提升9%，為什麼？（舊文分享） - URL: https://mr-6-1.ghost.io/shang-ban-shi-jian-shang-wang-da-hun-fan-rang-gong-zuo-xiao-lu-ti-sheng-9-wei-shi-mo/ - Published: 2013-09-06T00:49:04.000Z - Updated: 2026-10-01T07:28:25.000Z - Description: 幾年前曾傳出一篇科學報導，不但傳遍全球而且也在亞洲這邊造成一股潮流，還不知道的一定要知道一下── 這件事是來自澳洲大學的一名管理與行銷學院的學者，研究了「在工作時間上網」與「工作效率」的關連性。他們將上班族平常在辦公室「偷偷上網看一些和… - Author: Mr. 6 - 人工智能。最新趨勢。不老不死。 - Tags: 職場生涯, 課程：大格局, #wp-import ![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/d0a4d-a11.jpg) 幾年前曾傳出一篇科學報導，不但傳遍全球而且也在亞洲這邊造成一股潮流，還不知道的一定要知道一下── 這件事是來自澳洲大學的一名管理與行銷學院的學者，研究了「在工作時間上網」與「工作效率」的關連性。他們將上班族平常在辦公室「偷偷上網看一些和公司無關的網站」的動作稱為「工作休閒上網」（workplace Internet leisure browsing），簡稱為「WILB」，白話一點**就是「上網打混」**。 這位教授的研究最令人震憾的是，他竟然說，上網打混的，比不上網打混的，工作效率**還高了9%**！ 怎麼可能？ 先不講怎麼可能。我覺得很有趣的是，研究其實未說到「上網打混」都在使用哪一家的網站，但許多報導自動已經宣布「Twitter可以提升工作效率！」報導並未寫到9%的提升是在怎樣的測量方式下所測到的，但好多人仍爭相傳頌，彷彿這是大家期待已久的「平反」證明。 原來，這位學者做了實驗，找來了300位上班族，監測他們電腦的使用狀況，結果發現──共有高達70%的實驗者有「上網打混」的習慣，這位學者說，還好，並不是每間公司都有安裝那些「擋」員工看特定網站、使用特定上網軟體的系統，由於這些公司的網「開」一面，讓他們學者，可以透過實驗，瞥見這些「打混者」，原來不是大家所想像的效率差，反而效率好？ 為何上網的人效率會較好？ 這位學者面對一大堆懷疑的眼神，努力解釋： 有可能是因為，人們工作一陣子，就必須「往後站一步」(zone out for a bit)，**擴大一點點，來把專注力帶回來**。像這種「上網打混」的動作只要是短短的、不侵略性的(unobtrusive)，可以幫助人們稍微放鬆一點，等一下回來時更專心，反而提升了個人的專注力。不過這位學者也設了一個限制，他說所謂「打混還會效率更好」，只適用在這些**打混「不到20%」的上班族**，超過就沒有用了。也就是說，一個小時只能上網打混不超過12分鐘，或是一天八小時工作，只能上網打混1小時36分鐘以下，才可以享有「效率提升9%」的好處。 我自己是覺得有一點點道理，因為這位學者研究，這些上班族「混」最多的網站類別，第一，是在搜尋關於某商品的資訊（譬如數位相機、旅遊），還有閱讀線上即時新聞，看YouTube的影片，甚至還有人在玩線上遊戲（大、小遊戲皆有）。最近剛好有一個體驗── 在家佔不到電視，小朋友永遠都是YOYO台或MOMO台，老婆則永遠都是看韓劇，所以要轉到「新聞頻道」，幾乎是不可能。雖然這樣我們就比較不被台灣出名的暴力型新聞報導所影響，但久了以後，發現都沒接觸新聞，不行!於是開始再次養成時時上網看新聞的習慣，最近更透過iPhone隨時隨地看新聞，頻率是每15分鐘看一次，每次都有五～六條的新聞可以看，於是，我有了一種特別的感受── 人類一邊埋首工作最好一邊能看看別人在做什麼，自己便知道了自己的「位置」，「新聞」就是最好的知道自己在哪裡的方式，新聞總是五味雜陳，生活的各個面向，什麼都有──像昨天的新聞，包括泰國ASEAN取消後，記者與工作人員都被請了國宴使用的海鮮超豪華套餐，我們就想起昨天吃的東西。新聞提到某某人意外、生病去世，也讓我們想到生命的美好。新聞的好處在它把我們的視野多樣化，讓我們想到生活的其他事情，更「海闊天空」，再回來工作，或許就讓我們更能知道**我們在哪裡、為何要做這些事**。 當然，這個「9%」，老闆是不會買進來的(buy in)。儘管辦公室文化本就在快速的變遷中，就如同二十年前，很少公司能接受周休二日、天天不打卡，也沒有公司想到，有一天這裡會開始提供免費的飲料、天天訂下午茶來分享？辦公室文化也要轉彎，最後讓市場來決定，到底這個文化，是對還是錯了。 > 在這個辛苦工作的新職場世代，**你需要更強壯的『心靈』**，幫助你闖出一個令你滿意的職場人生。 > > 這，就是我們準備了這堂[《TOP-Elite 未來最大格局菁英人才專屬的『心靈訓練』2堂課》](http://www.classtown.com.tw/deal/show/279?ref=mr6blog9637)的目的：**幫助大家打破限制，擁有一個強大的心靈、不一樣的視野，讓你變成「那個人」。** > > 五年前的著作《搶先佈局10年後》的續集，就是這堂課程，經過 四處訪談、蒐集資料的備課，現在，我以課程的方式，只提供給想當「那個人」的人。 > > 很多人都有青春、有潛力、有熱情、渴望想成功。你憑什麼與眾不同？ > > 這時候，你若有更高的「格局」，你所說出來的、寫出來的、思考的、談到的，都會立刻「超群」、超脫其他競爭者。 > > 這是一堂前所未有的**「職人專屬的心靈課程」**，我們希望給出最大格局也最廣闊的智慧，總共2堂課，總共4小時，中間的兩周期間會有許多作業和任務完成，我們也會幫你塑造新的風格、新的方向，相信經過兩堂課的洗禮後，你變得不一樣，視野拉到「最大」，**呈現在履歷表、思考、談吐**、所有所有一切上面，筆者曾著《搶先佈局十年後》，這次將它成為一個前所未有的菁英訓練課程，所有資源灌注在TOP-Elite身上。 > > 讓你在兩堂課之後，有機會得到更好的大未來、**更強大的心靈**。 > > 最大最大的趨勢、最大最大的格局、最強最強的一顆心，[歡迎報名](http://www.classtown.com.tw/deal/show/279?ref=mr6blog9637)。 舊留言*1 則* 1. H hannus2013.09.07 連續拜讀劉先生部落格已經快6年了。台灣的網路創業亮點是越來越少了。