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# 現代上班族在公司「假性出席」(Presenteeism)，僅留30%人生給家人
- URL: https://mr-6-1.ghost.io/xian-dai-shang-ban-zu-zai-gong-si-jia-xing-chu-xi-presenteeism-jin-liu-30ren-sheng-gei/
- Published: 2011-11-28T23:55:47.000Z
- Updated: 2026-10-01T07:05:39.000Z
- Description: 最近有一篇來自於美國某大學的的研究，登在《Journal of Occupational Health Psychology》學術期刊，它指出，美國上班族有個「通病」，那就是，喜歡在生病的時候，還會勉強來上班。 這種勉強上班的行為，在英…
- Author: Mr. 6 - 人工智能。最新趨勢。不老不死。
- Tags: 產業策進, 數位永恆, 未來趨勢, 人性, #wp-import

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最近[有一篇來自於美國某大學的的研究](http://www.eurekalert.org/pub%5Freleases/2011-11/cu-pan111711.php?ref=mr-6-1.ghost.io)，登在《Journal of Occupational Health Psychology》學術期刊，它指出，美國上班族有個「通病」，那就是，喜歡在生病的時候，**還會勉強來上班**。

這種勉強上班的行為，在英文裡真的有一個單字，叫做**「Presenteeism」**，中文翻譯為「假性出席」。這個單字饒富趣味，因為它源自於相反字「Absenteeism」，也就是「曠職」。「曠職」的意思是原本應該上班，卻因為理由而不上班，而**「假性出席」則恰恰相反**，是原本應該缺席，卻硬要出席，就變成了「假性出席」。

也就是「假惺惺」的意思啦！

這份研究共調查了444位上班族，長達六個月的追蹤，結果發現，在生病的時候，這些上班族半年內大概平均會有1.8天待在家裡，而3天會勉強來上班，也就是大約「1:2」的差距。換句話說，如果你常常感冒，那你大概會在三次感冒之中，只有一次會請假，剩下二次都會勉強來上班；如果你這次請了假，那麼下一次或下下一次的感冒，**你應該都不敢請病假**。

一笑：不知道是這年頭大家太常感冒，還是大家太不敢請病假？

不過，這數字也有爭議，畢竟有時候，感冒也不是一天就會痊癒，病人到醫生那邊拿藥，大概也都拿「三天份」，那麼，通常都是「第一天」請假，第二、第三天帶著藥回來上班，大約符合研究數據結果，不能叫「假性出席」。

但我對這篇研究，**有另一層面的解讀**──

我認為，「假性出席」絕非立法或怎樣就能解決，依研究顯示，這是團隊活動下的同事間互相牽制的結果，不過，我們要注意的是，為什麼連相對**比亞洲自由的美國上班文化**，也會出現「假性出席」？

而且，你有沒有注意到，人類所有的動作裡，大概只有在「上班」這件事，會有「假性出席」這個單字。就算你哪天真的感冒又生病、發燒又流鼻水，你是否仍會參加已經排定的朋友聚餐？是否仍依然參加球隊練習？甚至室外活動？說不定，**以上你都願意抱病參加，而且你不會稱它為「假性出席」**，你會稱它為「太想去而出席」、「捨不得不出席」！

換句話說，上班族很可憐，無論是美國的上班族，還是亞洲的上班族，**「上班」，根本就是情非得已**！不太喜歡，卻還要出席，而且半年之中，平均要有三天「假性出席」，痛苦不堪。

但你可知？人只有一個，無法分身出席，那麼，**當你「出席」了上班，你又「缺席」了什麼？**

本來就是這樣，你出席一處，一定就缺席其他處；上班族如此假惺惺的拚命「出席」，那麼，「缺席」了哪幾處呢？

最近很多的「人生計算機」，讓上班族感慨萬分，比方說，計算你一生中還有多少時間陪伴你的老母親？每次一算，都會發現「怎麼只剩30天」，因為現代人的生活真的花了很多時間在工作，而人類是非常「投入」的動物，一旦你習慣於這樣的時間分配，就算365天之中你只有兩天看到老母親，你還是會覺得「常常看到她」。

當你假性出席你的工作崗位，是否，你缺席了另一個崗位？

我自己算過，對於新科爸媽如我來說，到底花了多少時間陪伴我的孩子呢？看起來每天還是有看到「他/她」，可是計算下來，星期一到五的每天24小時中，可能只看到孩子睡前和起床總共1小時，而週間佔了一週七天中的五天，因此週間只有3%時間陪小孩，而週末也只有一週的七分之二而已，將七分之二和3%相加起來，按計算機，猜猜看，與孩子相處的時間，佔我們總時間的多少？

會發現，這樣算下來，**竟然只剩「30%」左右**，換句話說，孩子成長的十年當中，我們大概只有看到他/她大概三年的時間而已！

一、二、三……就長大（錯過）了！

假性出席一次又一次，那麼，我們**「缺席」了我們的人生幾百次**？

這是現代人的悲，也是必須處理之事──

我向來對自己時間頗為「悲觀」，認為世事難料，隨時會掛，所以，除了很早就有買保險的概念外，也**為自己不斷因工作忙碌的「時間」做了妥善的「保存」**。我寫了長達20年的日記，主要目的在於，**大部份的時間，我都在「出席」其他的「局」**，而我留給最摯愛家人或朋友的時間，永遠是一生之中的小小比例，因此，我必須要把這些時間存下來，他們雖然平常感受不到、看不到，但有一天，當我無法在這邊，他們可以再回來細看、細讀、細細的感受我「出席」了其他地方的事，看到我所看到的，聽到我所聽到的，想到我所想到的……這就是一種保留。

一種永恆。

（假設，我是先走的那個人的話）

這是我**自己強迫自己一直在做的「準備」**，一直以來都是，現在數位化已經很進步，我將我過去的二十年的日記（時間），分成幾份備份，分頭存在好幾個地方；我曾經自製一個可以線上看日記的網站，後來因隱私而下架了……我們繼續致力找到最佳的最新科技來做這件事，若你有興趣，或有興趣為你的長輩、親愛的人，做一些「保留」，我願意分享我的「knowhow」（寫私信給我交流吧：**contact.mr6@gmail.com**）。

要快！

不斷的假性出席之後，我們每週的時間，是以三分之二、三分之二的速度在快速流失中，這段時間，我們幹了什麼？

你有「保留」任何你不在的時光，將它留給你的摯愛嗎？

把握剎那，了解自己的不足，於是，時間可以保留，**生命得以延長**──

某程度來看，那就是「永恆」。

至少，呵，彌補自己多年「假性出席」之無奈之罪！

（圖片來源：Danny Guy）

舊留言*11 則*

1. 王  
王3峰2011.11.29  
到最后，最后悔的一般是没有花多点时间去陪家人。
2. B  
B2011.11.29  
謝謝你們不只分享行銷事  
還有人生不應該後悔，真正重要的事情
3. D  
david2011.11.29  
我倒認為實際跟家人小孩互動比較實際, 下個世代的小孩可能不想把她老爸的日記搬出來看. (就我而言, 我就不想看我老爸的日記.) 即使是跟小孩背著媽媽去偷吃思樂冰. 生活的點點滴滴都是跟家人的珍貴回憶.
4. B  
Bruce Lee2011.11.29  
到了快3出頭的年紀  
驚覺家人，朋友，情人，健康，休閒，幽默感是很重要的平衡  
在這些平衡上，生產出來的成就才會有意義  
如果只是為賺錢而工作，為名利而拼命  
通常稱不過三年，或者忘記初衷，過得非常痛苦  
找到值得自己奉獻的事情，讓自己的生活取得平衡  
人生才能滿足 🙂
5. 多  
多多「說嗨」2011.11.29  
別忘了隨時與家人及好友保持聯繫，多多「說嗨」！
6. M  
Matthew2011.11.29  
但是否可以說，因為現代人的社交圈擴大了，（不得不）接觸的人事物也變多了，導致我們的時間也被切割的零零散散了。
7. J  
JY2011.11.29  
“假性出席一次又一次，那麼，我們「缺席」了我們的人生幾百次？ ”  
這篇文章我想給很多朋友看，因為我發現他們總是不停忙碌工作…  
剛好我今天寫了一篇文章，也是提到 “工時長、而自己的時間越來越少”  
有興趣的朋友可以來看看\~
8. W  
Wish Power2011.11.30  
老闆不愛人請假,自己又沒勇氣堅持自己的理想人生權,只好假性出席囉!  
拿出信心,讓主管知道,我身體好,公司才會更好,老子就算生病沒來,公司業績一樣讚啦!
9. V  
Vincent2011.12.07  
首先时间总是在不经意间溜走。另外，感觉自己总会更少直接向朋友、家人表达自己的感情。  
杂事太多，加大轻重事件分辨难度。于是妄图所有都做，结果效率低了。
10. 好  
好吃的蛋糕2011.12.14  
真的要留點時間給家人
11. L  
Leven2011.12.22  
Dear Mr.6:  
為何如您的創業家，會有無法分配多點時間給家人的苦惱呢?